Een pijnstiller, een middel tegen diarree of een koortswerend middel: in België zijn het gangbare geneesmiddelen, maar in het buitenland zijn ze niet altijd beschikbaar of hebben ze een andere naam of samenstelling. Bovendien is het in een vreemde taal vaak moeilijk om uw kwaaltjes duidelijk te omschrijven aan de plaatselijke arts of apotheker. Het is daarom verstandig om een beperkte basisapotheek op reis mee te nemen.
In onze apotheek stellen we voor u een handig kant-en-klaar reispakket samen met al het noodzakelijke voor de meest voorkomende probleempjes tijdens de vakantie. Zo hoeft u op uw bestemming geen tijd te verliezen met het zoeken naar een apotheek.
De reisapotheek is eigenlijk een kopie van uw huisapotheek: uw gebruikelijke geneesmiddelen, aangevuld met producten die afgestemd zijn op de bestemming en de duur van uw reis. Hieronder vindt u een lijst die u kan aanpassen aan uw eigen noden, in overleg met uw arts of apotheker.
Geneesmiddelen
Voor elke reis, bijvoorbeeld een citytrip
- uw vaste geneesmiddelen en uw anticonceptiepil, met een ruime reserve
- een lijst van uw geneesmiddelen met hun generische naam, handig als u ze ter plaatse in een apotheek moet kopen
- koortswerend en pijnstillend middel: paracetamol, de eerste keuze bij pijn of koorts
- middel tegen maag- en darmkrampen
- middel tegen maagzuur en reflux
- middel tegen braken en misselijkheid (opgeblazen gevoel, zware maag)
- middel tegen diarree
- oraal rehydratatiezout (ORS) tegen uitdroging
- middel tegen constipatie
- middel tegen keelpijn
- middel tegen neusverstopping
- middel tegen reisziekte, reismoeheid en jetlag
- licht slaapmiddel
- injecteerbare adrenaline, bij een allergie voor bijen- of wespengif
- bloedverdunner, bij een verhoogd risico op trombose en op advies van uw arts
Voor wintervakanties
- ontstekingsremmende en pijnstillende zalf, crème of gel voor verstuikingen, verrekkingen of kneuzingen
- zalf, crème of gel tegen bloeduitstortingen
- middel tegen hoogteziekte, als u langere tijd boven 3000 meter verblijft
Voor tropische bestemmingen of ontwikkelingslanden
- preventief geneesmiddel tegen malaria, als uw arts het aanraadt
- antibioticum, als uw arts het aanraadt
Verzorgingsmiddelen
Voor elke reis, bijvoorbeeld een citytrip
- wondverzorging: een EHBO-kit, minstens een ontsmettingsmiddel
- alcoholgel of ontsmettingsdoekjes
- koortsthermometer
- zalf tegen brandwonden
- jeukstillende zalf of crème tegen allergie of insectenbeten
- antischimmelmiddel
- verzachtende, hydraterende of ontsmettende oogdruppels
- een goede zonnebril, en een reservebril als u een bril of lenzen draagt
- zonnecrème en aftersun
- lippenbalsem en crème tegen koortsblaasjes
- middel tegen overmatige transpiratie
- steunkousen, bij een verhoogd risico op trombose
- tekentang, als u gaat wandelen of kamperen in de natuur
- oordopjes tegen nachtlawaai
- condooms
Voor wintervakanties
- zonnecrème en lippenbescherming met een hoge beschermingsfactor
- rek- en steunverband
- een coldhot-pack
Voor tropische bestemmingen of ontwikkelingslanden
- bescherming tegen insectenbeten op basis van DEET
- tabletten om drinkwater te ontsmetten
- gifpompje (Aspivenin)
- muskietennet met permethrine
- EHBO-kit met steriele naalden
Klik op het winkelmandje om de productcatalogus te openen.
Care Plus: EHBO-kit, muskietennet, drinkwaterdesinfectie, waterfilter en meer
Reistips
- Neem altijd extra reserve mee van de geneesmiddelen die u elke dag neemt: uw terugkeer kan door onvoorziene omstandigheden uitgesteld worden. Bewaar ze in de originele verpakking.
- Reist u met het vliegtuig, stop uw geneesmiddelen voor de eerstvolgende 72 uur dan altijd in de handbagage: uw koffer kan wel eens langer onderweg zijn, en in de bagageruimte wordt het voor sommige geneesmiddelen te koud. Vloeistoffen mogen mee in de handbagage in verpakkingen van maximaal 100 ml, samen in een doorschijnend plastic zakje van 1 liter. Geneesmiddelen die u tijdens de vlucht nodig heeft, mogen ook in een grotere verpakking mee; neem daarvoor een attest van uw arts mee. Ook voor injectienaalden heeft u een attest van uw arts nodig.
- Diabetespatiënten mogen hun insuline altijd meenemen in de handbagage, in de daarvoor bestemde koelzakken. Die kan u bij ons bestellen.
- Respecteer de bewaarvoorschriften in de bijsluiter. Laat geneesmiddelen niet in de volle zon in de wagen liggen, en vervoer geneesmiddelen die in de koelkast moeten in een koeltas. Meer leest u bij Bewaren geneesmiddelen.
- Geneesmiddelen meenemen naar het buitenland mag alleen voor persoonlijk gebruik. Bevat uw geneesmiddel een verdovende of psychotrope stof, dan heeft u binnen Schengen een Schengenverklaring ↗ nodig, per geneesmiddel, voor maximaal 30 dagen. Stuur ze minstens 20 werkdagen voor vertrek naar het FAGG. Reist u buiten Schengen, vraag dan ten minste zes weken voor vertrek inlichtingen bij de ambassade van het land, en vraag uw arts om een verklaring in het Engels met uw geneesmiddelen en de dosering.
- Gaat u naar een tropische bestemming, raadpleeg dan zeker op tijd uw huisarts of een reiskliniek, liefst zes tot acht weken voor vertrek. In sommige landen moet u een internationaal vaccinatieattest kunnen voorleggen, bijvoorbeeld tegen gele koorts. Op Wanda ↗ van het Instituut voor Tropische Geneeskunde vindt u de vaccinaties per land.
- Moet u in het buitenland geneesmiddelen kopen, houd er dan rekening mee dat sommige geneesmiddelen die in België zonder voorschrift te krijgen zijn, daar wel op voorschrift zijn, en dat een Belgisch voorschrift niet altijd geldig is in het buitenland. In sommige landen worden vervalste geneesmiddelen verkocht: koop alleen in een betrouwbare apotheek.
- Houd altijd een kopie van de bijsluiter van uw noodzakelijke geneesmiddelen bij u. Zo kan u de plaatselijke arts of apotheker informatie geven over de samenstelling, ook als u het geneesmiddel verliest.
Meer info
Reisapotheek – Wanda (Instituut voor Tropische Geneeskunde) ↗
Geneesmiddelen meenemen – Wanda ↗
Informatie voor reizigers – FAGG ↗